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红烧基围虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:00:00  阅读:8702+ 来源:本站原创 作者:樊凡

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

基围虾半斤柠檬一个(点缀用)相克食物
生姜两片相克食物黄酒适量
少许红糖适量相克食物
味极鲜适量 海天草菇老抽少许
适量

红烧基围虾的做法

  • 1.把基围虾的虾线和头部黑色部分都去除

  • 2.把基围虾洗净,最好是把须子也剪掉

  • 3.锅内放两片生姜,把油烧热

  • 4.把虾倒入锅内,迅速翻炒,加一点黄酒去腥

  • 5.加老抽,味极鲜,盐,红糖各适量,加少许水

  • 6.把虾翻炒,待虾小火煮一会调料烧入味红烧基围虾就烧好了

  • 7.将基围虾摆盘装入盘中

  • 8.将柠檬切片,周边以半片柠檬做装饰,顶上用柠檬边上一块做点缀

  • 9.拍上一个成品图,这个红烧基围虾酱香浓郁又有营养又好吃

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